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土豆烧肥肠
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南极仙翁
四川江湖菜,最家常最下饭,酱香浓郁,麻辣回甜,肥肠软糯弹牙,土豆口感粉沙。
食材
肥肠
500g
土豆
三个
葱姜蒜
适量
豆瓣酱
适量
冰糖
适量
八角 山奈 香叶 植皮 草果
适量
干海椒 花椒
适量
小葱 香菜
适量
老抽 生抽 料酒
适量
步骤
  • 1. 肥肠洗净煮熟切段,备好配料。姜蒜拍扁,干海椒剪段,冰糖一小粒。豆瓣酱一大勺,八角山奈植皮香叶草果花椒适量。
  • 2. 热锅起油,姜蒜下锅煸炒片刻,下八角山奈植皮草果香叶干海椒花椒,煸炒后加入豆瓣酱,冰糖,肥肠。翻炒后加入料酒适量,老抽适量,生抽适量。加入开水,大火转小火煨煮。
  • 3. 另起一锅,油少许,下入切块土豆慢煎至金黄
  • 4. 肥肠煨煮一小时后加入煎黄的土豆,大火烧开后继续小火慢煨
  • 5. 土豆煮粉后关火盛出,撒葱花香菜
  • 6. 开吃
小贴士
土豆不要直接入烧锅水煮,会失去土豆的灵魂。
开水可多加些,最后汤汁多些可以拌饭。
不够味可加盐,豆瓣老抽生抽已经够咸。
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