海带节瓜猪骨汤
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幸骑蜗牛追导弾
适合夏天的汤水，现在又是吃海带季节，解暑、清热汤水
食材
猪骨
1斤
节瓜
1条
海带
少许
瑶柱
10粒
红枣
5粒
黑枣
3粒
蜜枣
1粒
肉竹
少许
枸杞
少许
姜
5片
步骤
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1. 把材料准备好，猪骨出水洗净 -
2. 水滚放猪骨和全部材料（除节瓜、海带、枸杞，不用太早放不然汤会酸的）
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3. 现在可以准备其它东西，节瓜切片洗浄切大块
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4. 海带冼净打成一个个小结，再把它焯水
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5. 海带焯要水放在水中泡着它
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6. 汤煲到一个钟头后把剩下的材料全部加入汤中，再煲30分钟左右就可以
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7. 90分钟后就有汤喝
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