猪肚煲排骨
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virtual雨欣
从中医的理论来看,猪肚自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食。《本草经疏》:“猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益。”因此,不沦是传统中医还是民间医疗,都将猪肚视为补益脾胃的佳肴
猪肚的基本特点是:健脾胃,益心肾,补虚损。
猪肚的基本特点是:健脾胃,益心肾,补虚损。
食材
猪肚
一个
排骨
200g
胡椒粒、党参、莲子
适量
枸杞子、姜、盐
适量
鸡精、薏米
适量
步骤
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1. 猪肚洗净(步骤繁杂略)
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2. 把除了枸杞以外的都有材料放进猪肚内,高压锅煮炖30分钟!
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3. 捞出炖好的猪肚,切开把里面的材料放回锅内加入没放的枸杞子
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4. 猪肚切块和所有材料继续煮炖十分钟调味出锅
小贴士
猪肚在洗的过程是比较繁杂的步骤,一锅好汤也就基本靠你的前期步骤是否处理妥当了,亲们注意哦,一定要洗干净哦~
还有哦胡椒粒要锤烂,尽量多一些更美味喔!
还有哦胡椒粒要锤烂,尽量多一些更美味喔!