婴儿辅食无盐牛肉肉松
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采灵天屎的翅膀
给宝宝做的辅食，无糖无盐肉松，只有炒锅，简便做法
食材
牛里脊
500g
姜
6片
橄榄油
少许
步骤
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1. 把新鲜的牛里脊切成骰子块，放入姜片料酒，煮一小时到软烂 -
2. 然后用刀碾碎肉块，撕成细丝，放少许油倒锅里，热锅凉油小火煸炒
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3. 炒到变色后，大概十分钟，盛到盘里平铺用手搓碎起茸茸，再放入锅内煸炒十分钟，就如图做好了！肉香比较浓
小贴士
因为没有搅拌器所以用手搓碎的肉松，但是味道还是很好，火力一定要小，油要少，不然很容易糊
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