照烧鸡胸肉杂蔬红豆饭
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弎眉桔
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食材
鸡胸肉
1块
西兰花
3朵
南瓜
3小块
小番茄
3个
紫薯
1个
红豆
适量
米
适量
照烧酱
适量
盐
适量
步骤
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1. 鸡胸肉用照烧酱腌制一晚,红豆泡一晚,和米一起煮成红豆饭。
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2. 水中加盐,煮蔬菜
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3. 用不粘锅煎鸡胸肉
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4. 装盘(碗),可以撒上芝麻
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5. 享用吧✧٩(ˊωˋ*)و✧
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