红糖苹果银耳汤
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这不是朴果果吗
非常适合女人喝的滋补汤
食材
苹果
一个
银耳
一朵
红糖
适量
步骤
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1. 银耳用清水泡发洗净，撕成小朵 -
2. 苹果削皮切小块
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3. 砂锅内放清水，把银耳放入，大火煮开后转小火
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4. 煮至银耳粘稠时，放入苹果块和红糖再煮20分钟左右即可