苹果银耳红果汤
8万热度
106收藏
收藏
|
小米椒哩
苹果银耳红果汤
时间: 10-30分钟
食材
银耳
50g
苹果
1个
红果
50g
冰糖
适量
步骤
-
1. 准备好原料。 -
2. 银耳用清水泡发。泡开后撕成小朵。
-
3. 苹果去核切成小块。
-
4. 红果洗净去核。
-
5. 中加入冷水，放入泡发的银耳。
-
6. 加入冰糖。
-
7. 大火烧开，转小火，
-
8. 慢炖1小时左右，至汤汁粘稠。
-
9. 加入红果和苹果再煮20分钟即可。
小贴士
苹果皮的营养价值也很高，最好不要去皮。
-
热门菜谱
-
魔芋炒橄榄菜
46收藏340.6万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
虎皮青椒
88收藏235.8万热度 -
干锅白萝卜
27收藏209万热度 -
小米粥
48收藏200.1万热度