烧烤大狂欢
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WuLi故事
闺蜜送了一些烧烤的食材,正好家里有烤箱,在家就可以轻松的做烧烤。以前在外面宵夜摊吃用炭火烤的烧烤,第二天我都会拉肚子,没少被妈妈唠叨,让我少去吃外面的烧烤,一点都不卫生,而且炭火烤的烧烤,可能还有致癌物。
时间: 30分钟-1小时
食材
骨肉相连
10串
鸡胸肉串
12串
香肠
9根
食用油
50克
步骤
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1. 这是今天烧烤的食材
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2. 骨肉相连彻底解冻后,平铺在烤盘里,为了方便清洗烤盘,我在烤盘里垫了一张锡纸。
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3. 用刷子在骨肉相连的正反两面刷一层薄薄的食用油
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4. 骨肉相连放入预热好的烤箱中下层,上下火180度烤20分钟,中途暂停取出烤盘给骨肉相连翻面继续烤
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5. 用小刀给香肠两边划上任意的花纹,这样烤的时候不会开裂
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6. 用刷子给香肠两面都刷上一层薄薄的食用油。
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7. 香肠放入烤箱中下层,上下火200度烤15分钟,前面烤过骨肉相连,烤箱不需要再预热了
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8. 中途暂停取出烤盘给香肠翻面继续烤
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9. 新奥尔良鸡胸肉解冻后竹签底部包上锡纸,这样竹签不会发黑
小贴士
1.原材料都是腌制好的,解冻后就可以烤了
2.烤箱温度和时间根据常用烤箱灵活调整
2.烤箱温度和时间根据常用烤箱灵活调整
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