百搭基础—糙米藜麦饭
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kjy-w
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时间: 30分钟-1小时
食材
糙米
200g
藜麦
50g
水
适量
步骤
-
1. 糙米洗净泡1-2个小时，也可以放冰箱冷藏过夜 -
2. 泡好之后与藜麦混合，放入电饭煲启动米饭键即可
-
3. 当米饭，拌沙拉，做饭团都可以，很百搭的
小贴士
1. 罗汉果性凉，不宜经常吃。 2. 罗汉果自带甜味，可以不用加糖了。
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