三色沙拉紫菜卷
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颤抖clockwise
普通的紫菜包饭，
挤了一些沙拉酱，味道还真的是不错。
挤了一些沙拉酱，味道还真的是不错。
时间: 10分钟内
食材
紫菜
1张半
鸡蛋
一个
火腿
3片
黄瓜
半根
胡萝卜
半根
丘比沙拉酱
适量
西蓝花
少许
米饭
1碗
步骤
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1. 西蓝花开水焯熟。 -
2. 焯好的西蓝花切取顶部绿色的部分备用。
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3. 鸡蛋打散煎鸡蛋饼，晾凉备用。
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4. 胡萝卜切成条，用油煎一下备用。
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5. 准备好的鸡蛋、煎胡萝卜、黄瓜条、火腿片。
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6. 取一张紫菜的一半，铺上米饭，放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后稍微紧一下。
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7. 取半张紫菜，铺上米饭，撒上黑芝麻，盖上保鲜膜。
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8. 将步骤7铺好的紫菜翻过来，在背面放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后也是要稍微紧一下。
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9. 卷好的黑芝麻紫菜卷。
小贴士
切紫菜卷的时候要注意，每切一下都要把刀擦干净，否则容易粘连。
紫菜卷的内馅可以根据自己喜欢随意变换。
紫菜卷的内馅可以根据自己喜欢随意变换。
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