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清淡去火,白贝豆腐汤
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思纬ultimate
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时间: 10分钟内
食材
白贝
适量
豆腐
1块
1/2块
少许
料酒
少许
香葱
适量
胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 白贝洗干净。将豆腐切丁块,姜片,香葱洗净切后待用
  • 2. 起锅,加清水和姜片,待水烧半开后,把白贝放入锅中
  • 3. 开后加入豆腐,煮一两分钟,放料酒、胡椒粉、盐调味,出锅撒上香葱末即可。
小贴士
不要沾铁器,陶瓷的最好啦!纯净水烧开泡的话药效最好哒!( 注:血虚者及孕妇不宜)
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