瘦身沙拉(苦苣与核桃的完美结合)
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气泡温泉酒
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时间: 10分钟内
食材
苦苣
一小把
核桃
4个
鸡蛋
2个
柠檬
适量
白砂糖
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
橄榄油
适量
步骤
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1. 苦苣洗干净,去掉土和农药
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2. 核桃砸开,碾成核桃碎,微波炉加热半分钟
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3. 煮鸡蛋!看个人喜好,我喜欢吃这种嫩嫩的,煮的时间就短
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4. 调汁!一整个柠檬榨汁,一勺白砂糖,半勺盐,一勺橄榄油,再磨点黑胡椒。当然啦,看个人喜好放多少!
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5. 摆盘!搞定!
小贴士
喜好甜食的可以加入适量砂糖
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