【苏格兰蛋】鸡蛋裹肉炸一炸,绝妙!
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向文可有可无
水煮蛋和肉丸,大家一定不陌生,如果把两者结合会是什么样?这便是著名的英国料理——苏格兰蛋。剥壳的白煮蛋用肉糜包成圆球,裹上面包糠炸到金黄香脆,一口下去无比满足!还可以用溏心蛋代替,搭配蔬菜色拉,一早元气满满!
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
6个
猪肉末
500克
面包糠
少许
榨菜
30克
辣椒粉
少许
白胡椒粉
少许
盐
适量
步骤
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1. 鸡蛋放至室温,下沸水中煮5分钟后捞出,放入冰水中冷却5~6分钟,剥去蛋壳备用;(从冰箱中取出的鸡蛋,要加煮1分钟)
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2. 猪肉糜中加辣椒粉、盐、白胡椒粉,打入一个鸡蛋,再放入榨菜末,往一个方向搅拌上劲;
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3. 铺一层保鲜膜在桌面,平铺肉糜,中间放入鸡蛋,包成圆球形;
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4. 先将肉团裹一层面包糠,然后沾一层蛋液,最后再裹一层面包糠,微微按实;
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5. 放入五成的油锅中炸至金黄即可。
小贴士
1.粽子选择原味或甜味;
2.粽子如果不粘白砂糖和面包糠,可以加入以下粽子;
3.可以二次炸,把油炸出。
2.粽子如果不粘白砂糖和面包糠,可以加入以下粽子;
3.可以二次炸,把油炸出。
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