蚝油豆皮花生米~#在“家”打造ins风美食
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我不是懒狗
天气越来越热,餐桌上自然少不了一碟简单爽口的凉拌菜。
豆腐皮营养丰富,含有很多蛋白质和氨基酸,它易消化、吸收快。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。凉拌豆腐皮也是一道简单快捷口味大众的家常凉拌菜。
用花生米搭配豆腐皮,再加入蚝油拌制,口感更鲜香,是这个季节非常适合做的一道菜。
豆腐皮营养丰富,含有很多蛋白质和氨基酸,它易消化、吸收快。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。凉拌豆腐皮也是一道简单快捷口味大众的家常凉拌菜。
用花生米搭配豆腐皮,再加入蚝油拌制,口感更鲜香,是这个季节非常适合做的一道菜。
时间: 10-30分钟
食材
花生米
500g
蚝油
1大勺
豆腐皮
1包
香菜
1棵
小米椒
3个
仲景小红油
适量
香油
1勺
八角
1个
香叶
1片
食用盐
适量
花椒
适量
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 花生米提前泡好,加入3勺盐,所有的大料开锅煮15分钟。
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3. 豆腐皮切成细条。
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4. 放入锅中焯水备用,不用过凉。
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5. 香菜切段,小米椒切丝。
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6. 把煮好的花生米和豆腐皮都放在一个大碗中。
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7. 加入一勺蚝油。
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8. 加入少许盐。
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9. 加入小红油(没有可以放辣椒油),加入少许香油。
小贴士
油豆皮翻炒的略干燥一些会更加好吃哦。
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