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腊肠炒刀豆#在“家”打造ins风
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molecular柯南
简单的一道家常小炒,如果你家中又剩余的腊味,不妨试试这道菜。
时间: 30分钟-1小时
食材
刀豆
250克
腊肠
80克
蒜片
3瓣
适量
白糖
半茶匙
步骤
  • 1. 刀豆摘掉两头洗净
  • 2. 锅中加入一小撮盐,下刀豆焯水至断生。
  • 3. 取出沥水斜刀切成段
  • 4. 腊肠斜刀切成片。
  • 5. 大蒜切片。
  • 6. 起锅热油,加入腊肠,用小火煎炒至出油微焦
  • 7. 下蒜片,炒出香味
  • 8. 下刀豆一起翻炒片刻
  • 9. 加入盐和白糖调味,翻炒均匀即可。
小贴士
刀豆比较难熟,所以建议焯水后烹饪。
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