番茄豆腐煮小扇贝
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柚花离海又安
用颜值爆表的利仁小粉红多用电热锅,当然要做颜值同步的美食啦~番茄豆腐煮小扇贝,简单美味又健康。利仁多用电热锅的三个档位切换很方便,热锅也超级快,这一道菜煮的时间也就15分钟左右,超赞哒!
时间: 10-30分钟
食材
番茄丁
200g
豆腐丁
200g
小扇贝
100g
盐
适量
油
适量
糖
适量
黑胡椒
适量
步骤
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1. 番茄洗净切丁,豆腐切丁,小扇贝洗净备用。
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2. 热锅下油,下番茄丁翻炒片刻,放入适量清水,煮开。
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3. 放入豆腐丁,翻炒一下。
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4. 加盖,焖煮8分钟。注意锅里的水不要煮干咯!
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5. 最后加入扇贝,煮3-5分钟,加入调味料,稍微收汁就好。(我更爱有点汤汁,可以拌饭呢!)
小贴士
腌制扇贝时可以加入少许淀粉抓拌均匀,这样扇贝肉比较鲜嫩。
如果喜欢吃蒜香味浓一些的,可以把蒜末放入油锅煸炒一下,炒出香味,再淋在扇贝粉丝上面。
蒸嗯时间要掌握好,蒸过来,肉质会老,一般4-5分钟即可。
如果喜欢吃蒜香味浓一些的,可以把蒜末放入油锅煸炒一下,炒出香味,再淋在扇贝粉丝上面。
蒸嗯时间要掌握好,蒸过来,肉质会老,一般4-5分钟即可。
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