蒜蓉粉丝蒸带子
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顾慕双灸
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时间: 30分钟-1小时
食材
带子
2000g
粉丝
150g
葱末
50g
蒜末
50g
香菜末
50g
红椒
30g
鸡精
1匙
糖
20g
盐
2匙
水淀粉
2勺
蚝油
1勺
一品鲜酱油
1勺
步骤
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1. 在市场很少见到这个宝贝,今天偶遇到又大又新鲜的带子就果断的买回来哦!先是用刷子清洗外壳。
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2. 用小刀将带子括开,并且把肉丁从壳上片下来,最好是完整滴,这样后期拍照片效果会很棒哦!千万小心不要伤到手噢!
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3. 粉丝在沸水中煮三分钟用凉水过凉备用,不要煮的太软,影响口感。
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4. 片好的带子去除赃物,肉肉用冷水冲洗干净,粉丝控好水后摆放在带子壳中备用。
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5. 把肉放在粉丝上。
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6. 葱、香菜末、蒜切成末备用。
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7. 取出三分之二的蒜末均匀的撒在带子肉肉上面。
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8. 蒸锅放入适量的水烧开后摆入蒜蓉粉丝带子大火蒸6分钟即可。
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9. 利用蒸蒜蓉粉丝带子的时间做一下勾芡的汤汁,铁锅中倒入适量的水,待水烧开时放入糖、一品鲜酱油、蚝油、盐,再放入葱、姜、红椒、蒜末,在水沸腾时倒入适量水淀粉,快速搅拌均匀,最后放入适量鸡精提鲜即可。
小贴士
蒸生蚝的时间要控制好,不要蒸太久。