蒜茸粉丝蒸带子
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月球上usage
今天下班比较早,趁有空就跑到市场转转,看见带子很新鲜,还不算贵,5元一只,很大,挑了几个,用粉丝和蒜茸一蒸,简单的制作最适合这样的海鲜,超鲜美的,浓浓的蒜香伴随着鲜甜的带子,真的好好吃啊,明天如果还有的话,继续买几个,一定要吃好了,才满意,哈哈~
时间: 10分钟内
食材
带子
2个
油
适量
盐
适量
糖
适量
味极鲜
适量
蒜子
10g
姜末
5g
粉丝
50g
步骤
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1. 带子清除内脏,洗净,沥干水备用,粉丝泡发。
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2. 姜蒜,红椒切成细末,取一半的蒜茸炸至金黄焦香,并拌入姜蒜红椒末中。
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3. 放入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油。
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4. 把带子肉取下来,铺上粉丝。
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5. 然后把带子肉铺在粉丝上,再淋上酱汁。
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6. 水开后,入锅蒸。
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7. 约10分钟左右,就蒸好了。
小贴士
带子不要蒸过久,刚刚熟的时候,最是好吃。