养生粥-小米炖海参
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绵绵柳峸阳
寒冷的冬天，来一碗热乎乎的小米海参粥，胃暖暖的，心也暖暖的！
时间: 10-30分钟
食材
海参
2条
小米
100g
生姜
5片
小米葱
8根
盐
1勺
香菇
4个
步骤
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1. 1.准备所有辅材（海参是提前发好的，自己买的干海参回来发的）；2.所有材料切碎，备用；3.准备材料的同时把小米粥先煮上,大火煮开后小火慢炖十五分钟；4.小火慢炖的同时将所有准备的辅材逐一添加进去。（首先加入海参，生姜丝，香菇，起锅时候加入葱花） -
2. 慢慢熬至粘稠状即可。
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3. 装盘，热乎乎的养生小米海参粥就做好啦！
小贴士
不光要喝汤，连汤渣一吃才会营养全面吸收，配上美极的鲜酱油还可以当作一道菜呢！
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