斯里兰卡蛋卷
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食材
鸡蛋
4个
土豆
1个
金枪鱼
1盒
面粉
适量
面包屑
适量
牛奶
适量
步骤
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1. 全家福!金枪鱼罐头选水浸的,不要选择油浸的。
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2. 水烧开,土豆放在锅里蒸熟,20分钟,用筷子扎一下,轻松穿透就是熟了!土豆不要剥皮,这样可以更好的保留土豆的水份。一个蛋卷只需要一个小土豆,我多蒸了一个做了土豆泥沙拉。
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3. 土豆剥皮,放在保鲜袋里,捏成泥,可以用擀面杖擀一擀,就很容易碾成泥啦!
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4. 金枪鱼罐头和土豆泥,把他们搅拌在一起!
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5. 就是酱紫啦!一部分做蛋卷的内馅,剩下的可以当做沙拉吃哦!
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6. 蛋卷的皮:两个鸡蛋,一点牛奶,一点面粉,搅匀,不要太稠,不挂筷子就可以了,要不一会儿摊成饼裹不起来。
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7. 搅拌成这个样纸,放点盐。
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8. 锅里放一点油,摊成薄饼。
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9. 蛋饼上放土豆泥金枪鱼,大概2cm厚度,上面放半个水煮蛋。
小贴士
蔬菜可依自己的喜好搭配
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