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香煎青鱼
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半窗疏影洋
青鱼用盐和花椒粉腌制,晾干半天,再用油一煎,香喷喷停不住筷子,一人吃两条无压力~~○( ^皿^)っHiahia…
时间: 10-30分钟
食材
青鱼
2条
植物油
1大勺
2勺
花椒粉
少许
步骤
  • 1. 新鲜的青鱼清除鱼鳞和内脏,洗净
  • 2. 用锋利的刀切去头部,沿脊骨片成两片
  • 3. 在两面均匀地撒上细盐和花椒粉,在阴凉的地方晾干半天
  • 4. 热锅热油,小火,将鱼的两面扑少许干粉后,放入平底不粘锅内。如果鱼皮两面都已经晾干不黏手了,就不用扑面粉了
  • 5. 一面煎到半熟后,翻面,继续小火煎
  • 6. 两面都煎熟就可以了
  • 7. 香香Q弹的鱼皮最后整片吃掉
  • 8. 细节图
  • 9. 细节图
小贴士
1.把炒香的豆瓣酱均匀的裹在鱼身上再煎一会儿是这道菜的特色哦.
2.因为青鱼的肉质比较硬,所以要多加些水炖鱼才能更好的入味.
3.因为豆瓣酱本身是有咸淡的,所以炖鱼时加少量的精盐就可以了.
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