银鱼焖蛋
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哪释趾说合
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时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
二只
银鱼
三两
盐
适量
鸡精
适量
葱花
适量
胡椒粉
适量
胡萝卜丁
适量
步骤
-
1. 食材二只鸡蛋，三两银鱼。鸡蛋打散加盐.鸡精.倒入银鱼调匀。 -
2. 热锅冷油，开小火让它慢慢焖熟即口。吃时洒上葱花.胡椒粉。胡萝卜丁点缀一下好看些。
小贴士
Hi，你好！
我是营养师和健康管理师窝小芽
用四年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。
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