番茄黑鱼
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麻辣小龙虾大面团
本来老公说做酸菜鱼,后来考虑到我最近下巴痘痘泛滥,再加上夏天天气热没啥胃口,就该做番茄鱼了,夏天吃番茄还是蛮开胃的。然后我俩分工合作,一个腌鱼,一个番茄去皮,哈哈果然是男女搭配,干活不累啊
时间: 10-30分钟
食材
黑鱼
1条
番茄
5个(随自己喜好增减)
鸡蛋
1个(取蛋清)
料酒、盐、鸡精、酱油
适量
步骤
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1. 市场买一条黑鱼,他会帮你切成片的,然后回来自己再洗一下腌制。唯一不足就是黑鱼是养殖的,哈哈。然后加料酒、盐、鸡精、酱油和蛋清腌个20分钟左右。
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2. 番茄开水里煮一会儿,然后去皮切块。我没有切个十字,事实证明确实应该开个十字的口子,这样更好剥皮
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3. 所有材料都好了之后,在锅里倒油,油热了之后倒番茄下去炒一会儿,等到他出汁。因为我买的番茄不是特别熟,而我也比较喜欢吃软一点的番茄,所以我炒了好一会儿的,然后加盐,加冷水煮开
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4. 忘记拍下锅的图片了。煮开之后放入鱼片,我是几片几片快速放的,这样就不会粘一起。
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5. 煮两三分钟鱼片熟了就可以加鸡精起锅了,这就是成品,还蛮成功的,味道不错,确实番茄的味道比较开胃,我跟我老公吃了好多哈哈第一次发帖,图片也拍的不怎么好,请大家多多指教。
小贴士
鱼汤用鲜豆浆代替水更好哈
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