酥香鲤鱼块
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桔子flux
鲤鱼是淡水鱼,价格实惠,营养价值高,是老人孩子必备的营养餐,多以红烧、酸菜、烧烤、麻辣口味为主。这次酥香鱼块制作简易,零厨艺即可做出,冷热皆可食的美味。
时间: 10-30分钟
食材
鲤鱼
一条
蚝油、生抽
各10克
葱、姜
各5片
食盐、淀粉、面粉
适量
鸡蛋
1个
猪油
1斤
胡椒粉、料酒
各5克
步骤
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1. 取洗净的鲤鱼一条,先去掉鱼腥线,从鱼背部起刀,取腹部鱼肉两处,去掉大剌,切成三指见方的块。(此处忘了拍照)
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2. 将切好鱼块放入小盆,分别加入葱姜、蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、蛋清适量,用筷子将鱼块同调味品拌匀淹制半小时。
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3. 用面粉、淀粉按1:2的比例的混合粉将淹制好的鱼块均匀褒好。(此处忘拍照)
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4. 热锅放入猪油(花生油)烧到四成热,一块一块将鱼肉放入锅中,不用搅和,只可轻轻晃锅,待一面定型,可翻炸另一面,一次不要炸太多,防止粘连,破坏形状,直到鱼块炸制金黄色即可。
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5. 鱼块外脆里嫩,盐淡适口,冷热皆可食用。
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1,用猪肉炸出的鱼块,更有复合鱼香。
2,用面粉、淀粉1:2的比例的混合粉包褒鱼块会使炸出的鱼块形状更完美,更酥脆。
3,冷吃时沾番茄沙司口感会更好。
2,用面粉、淀粉1:2的比例的混合粉包褒鱼块会使炸出的鱼块形状更完美,更酥脆。
3,冷吃时沾番茄沙司口感会更好。
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