九阳空炸——柠檬烤鱼
10.3万热度
22收藏
收藏
|
离恨总随风辰沛
肉质肥美刺又少的鲈鱼搭配满满VC的柠檬片,用空气炸锅无油烟又健康,加了黑胡椒、蒜蓉还有香叶,黑胡椒混合蒜香,加上清新的柠檬香气,一口咬下去,皮脆、肉嫩,是一道很不错的开胃菜。做法简单,无论有没有厨艺基础,都可以做出这么美味又惊艳的美食!
时间: 10-30分钟
食材
鲈鱼
1条
柠檬
2个
盐
1勺
黑胡椒碎
2勺
大蒜
1头
香叶
3片
锡纸
1张
步骤
-
1. 鲈鱼去鳞和内脏,洗干净。
-
2. 准备好柠檬和调味料。
-
3. 柠檬切片。
-
4. 盐混合黑胡椒,大蒜打成蒜蓉。
-
5. 盐、黑胡椒和蒜蓉,抹在鱼肚子里及表面。
-
6. 香叶和柠檬片塞到鱼肚子里。
-
7. 鱼放到锡纸上,表面放上几片柠檬。
-
8. 放入九阳空气炸锅的炸篮里。
-
9. 200度烤25分钟即可。
小贴士
1、 尽量选择刺少一点的鱼。
2、 如果喜欢特别嫩的,可以用锡纸把鱼包起来烤,20分钟后取出炸篮,打开锡纸接着再烤5分钟即可。
2、 如果喜欢特别嫩的,可以用锡纸把鱼包起来烤,20分钟后取出炸篮,打开锡纸接着再烤5分钟即可。
-
这道菜的其他做法
-
泰式柠檬烤鱼
121收藏10.8万热度 -
柠檬烤鱼
98收藏9.4万热度 -
泰式柠檬烤鱼
54收藏7.9万热度 -
富贵有鱼——迷迭香柠檬烤鱼
65收藏9万热度 -
九阳空炸——芝士爆浆鸡排
34收藏7.4万热度
相关菜谱
-
夏日小清新烤鱼--柠檬烤鱼
一辆misfortune10.4万热度65收藏 -
柠檬烤鱼
寄玉丝7.1万热度130收藏 -
香草柠檬烤鱼配圣女果
罔安i侯7.4万热度29收藏 -
柠檬烤鱼
扈曼绿应6.6万热度758收藏 -
无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅
四叶草23.2万热度42收藏 -
九阳空气炸锅版【紫薯奶酪球】
淡雅construction17.5万热度48收藏 -
泰式青柠檬蒸鱼
molecular柯南8.5万热度147收藏 -
泰式青柠檬蒸鱼
浮辰辰辰8.5万热度105收藏