减肥 | 低脂肉桂全麦松饼
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是皮仔呐
加了肉桂粉,减少了油量,是全麦爱好者和小胖子的福音。添加了全麦面粉的华夫口感外微脆,内部嚼劲足,香气诱人,加了红糖还更加健康营养喔!-麦子厨房
食材
材料:(份量:1份 | 小红锅圆形华夫烤盘 | 时间:6分钟)
适量
全麦面粉:
100g
红糖:
30g
牛奶:
55ml
鸡蛋:
1个
玉米油:
10g
肉桂粉:
2g
泡打粉:
3g
蔓越莓干:
25g
步骤
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1. 肉桂浓郁的香气!
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2. 调理盆中打入鸡蛋,加入红糖,搅拌均匀。
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3. 倒入牛奶,搅拌均匀。
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4. 筛入全麦面粉、泡打粉和肉桂粉,翻拌均匀。
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5. 加入玉米油和蔓越莓干,翻拌均匀成面糊。
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6. 小红锅预热完成后,舀入约135g面糊,使用刮刀抹平,盖上上盖。
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7. 烘烤6分钟,取出置于晾架晾凉即可享用。
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8. 全麦×红糖的香气;外微脆,内部嚼劲足!
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