低脂香蕉燕麦小饼干
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汤圆dean
前几日王先生去买水果，提溜一大串香蕉回来，把我愁死了，这可怎么吃完。后来几日，香蕉大作战了几日，还是剩了几个，已经黑皮了，扔了可惜，不扔放那也没食欲。 变个花样怎么给解决了啊，又一轮的香蕉大作战。先做个饼干试试，结果咧，还那么好吃，。纯天然，无添加。减肥必备吖，
食材
熟香蕉
2根
麦片
200g
蔓越莓干
适量
步骤
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1. 准备材料。 -
2. 香蕉去皮，放保鲜袋，压泥。
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3. 香蕉泥放入玻璃碗。
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4. 加入燕麦片，搅拌均匀。
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5. 加入蔓越莓干，也可加入喜欢的其他干果，果铺等。
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6. 翻拌均匀，略成团就可以。
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7. 从新放入保鲜袋，用擀面杖擀成约0.5厘米厚。
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8. 切成方块，也可用饼干模具扣成卡通形状，
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9. 烤盘铺油纸，预热烤箱。
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10. 将饼块均匀码入烤盘，放入预热好的烤箱，170度，约20分钟。看表面上色即可。
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11. 出炉装盘，热吃，凉吃各有风味。做下午茶甜品不错的。
小贴士
没什么技巧，简单的几种食材，略能混合成团就行。
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