植物油版绿豆酥饼
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翁孤浪王者
绿豆有清热解毒之效,夏天做用绿豆馅的酥饼,最适合不过了。这个酥饼使用的是玉米油,玉米油本身不含有胆固醇,它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用,故能减少对血管产生硬化影响。玉米油富含维生素A、D、E,儿童易消化吸收。玉米油虽然是酥类饼制作中起酥效果最差的,但是只要找对了制作方法,起酥效果也是很棒的,轻轻一碰,酥得掉渣。做酥饼,水油皮很关键,水油皮和至出膜的状态,这样包起来才不会破皮,烤好的饼也不会爆开,用面包机和水油皮更方便快捷。以下分量可以做10个酥饼。
时间: 30分钟-1小时
食材
中筋面粉
210g
细砂糖
20g
玉米油
85g
水
44g
绿豆馅
250g
步骤
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1. 将油酥材料:中筋面粉100克,玉米油50克全部放入碗里
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2. 用刮刀将其拌均匀,成面团,放冰箱冷藏30分钟备用
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3. 将水油皮的全部材料:中筋面粉110克,水44克,玉米油35克,细砂糖20克放入盆里
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4. 用刮刀拌成面团,然后放入到东菱1352AE-3C面包机里,选择和面程序15分钟
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5. 和好的水油皮能拉出薄膜,放冰箱冷藏30分钟
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6. 将绿豆馅分成每个25克,搓圆,盖保鲜膜备用
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7. 将水油皮和油酥各分成10份,揉圆
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8. 将水油皮擀成圆形,旁边薄中间厚
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9. 将油酥放在中间
小贴士
1、水油皮揉至出膜,这样才不会破酥,每个型号的面包机和面时间会有所不同。
2、室温高,放冰箱冷藏松驰更好。
3、各家烤箱脾气不同,烘烤温度仅供参考。
2、室温高,放冰箱冷藏松驰更好。
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