紫薯燕麦粥
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枉薨
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时间: 10分钟内
食材
紫薯,燕麦
适量
步骤
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1. 把紫薯蒸熟,然后在锅中加水加紫薯捣碎,煮沸,然后加燕麦,不停地搅拌,差不多就出锅
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2. 配了米糕当当早饭,好滋味
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这里用的是红糖,女生吃红糖比较好,而且红糖不像白砂糖精加工过,吃了更有益健康
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