土豆燕麦八宝粥
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酵矩浩谏挛
以前自己用高压锅压出来的粥都非常的不均匀,食物容易烂的不成形,苏泊尔高压锅8分钟就能搞定,软烂的食物却能保持完整,吃在嘴里软到心里、八宝粥的材料是随意自己搭配的。加了土豆粒虽然熟透软,却没有烂,这是最让人惊喜的地方。
时间: 10-30分钟
食材
大米
20g
土豆
半个
花生
20g
红豆
10g
黑豆
8g
黄豆
8g
薏米
20g
燕麦
10g
清水
适量
步骤
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1. 先把豆类和花生仁薏米泡一晚上。洗净后待用。
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2. 燕麦待用。
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3. 土豆切小粒泡清水洗净待用。
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4. 高压锅加入大米。加入豆类。清水洗净。
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5. 加入清水,倒入土豆粒。加入燕麦片。
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6. 煮至上汽后小中火8分钟即可。
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7. 做早餐非常的有营养。
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8. 美图欣赏。
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9. 美图欣赏、
小贴士
豆类可以按照自己需要的加减。土豆可放可不放。
吃的时候可以加点白糖。
吃的时候可以加点白糖。
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