Winnie养生汤--淮杞党参炖乳鸽
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旧爱时光觅梅
淮山（山药）有健脾胃之效，加上滋阴护眼的枸杞子，补中益气的党参，和乳鸽天造地设地搭配成这款滋补靓汤。入秋了，一起进补吧！
时间: 1-2小时
食材
乳鸽
1只
党参
15g
枸杞子
15g
山药
15g
姜片
2片
红枣
1个
步骤
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1. 枸杞子，党参洗净 -
2. 乳鸽切成小块入沸水煮2分钟去除血腥
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3. 红枣去核切片
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4. 山药浸泡15分钟
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5. 所有食材入炖盅加水600毫升，小火慢炖3小时
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6. 加盐饮用
小贴士
烤前表皮一定要弄干，否则上色不漂亮也不香。
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