鸭肉鲜蔬汤
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曾深爱过convert
解馋而不上火
时间: 30分钟-1小时
食材
鸭肉
750g
玉米
两个
冬瓜
500g
胡萝卜
1个
盐
适量
姜
半块
步骤
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1. 鸭肉焯水去血水,再煮沸一锅水,再放拍松的姜、鸭肉、切段玉米,盖锅盖煮10分钟
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2. 放入胡萝卜
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3. 放入冬瓜,盖锅盖大火闷20分钟
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4. 最后按口味放适量盐,汤呈乳白色即可关火。好啦可以吃啦
小贴士
润肺去燥,养胃生津
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