烤小羊腿
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悉哀伤的月季
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时间: 10-30分钟
食材
羊小腿
2根
葱
2小段
姜
2片
蒜
6辦
花椒
8粒
烤料:孜然、椒盐、辣椒粉
适量
食用油、蜜糖水
少许
步骤
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1. 买来的小羊腿洗干净冷水下锅,大火煮来后撇沫,放葱姜蒜花椒,转小火
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2. 全程小火煮熟后,捞出放一旁晾温,羊汤可以煮面炖菜哈(^_-)
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3. 根据自己口味调干料:小碗里放孜然、椒盐、辣椒粉,一点食用油和蜂蜜水
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4. 趁羊腿温时抹匀调料,放在保鲜袋里腌会~看自己时间定哈
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5. 烤箱230度上下火预热,大概15-20分钟表皮可微焦(^_-)
小贴士
煮熟羊腿抹调料腌会儿再烤
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