您的位置: 首页>菜谱分类>暖胃番茄牛腩汤
暖胃番茄牛腩汤
8.5万热度
33收藏
欢畅distinguish
寒冷的冬天吃牛肉,可以暖胃,它是一种冬补益养生的美食。能促进唾液和胃液的分泌,添加胃肠蠕动,增长食欲。同时能促进血液循环,到达发汗的目标。因而,在寒冬选用上好的牛腩 ,能够促进食欲,十分补益的一个菜。
番茄牛肉汤是一道经典美食,香味浓郁、口感微微酸甜、开胃健脾,搭配上烤脆的法棍面包片,有肉汤、有主食,即成方便、美味又营养的一餐。
时间: 30分钟-1小时
食材
牛腩
250g
番茄
3个
圆葱
半个
土豆
1个
胡萝卜
1根
3勺
蒜瓣
3个
4片
生抽
少许
番茄酱
适量
耗油
少许
白糖
1勺
料酒
1勺
食用油
少许
步骤
  • 1. 准备材料,所有食材切好备用。
  • 2. 牛腩冷水下锅
  • 3. 大火煮开,撇去浮沫。
  • 4. 用水冲洗干净,沥水备用。
  • 5. 锅中放入少许食用油,放入牛腩大火翻炒。
  • 6. 把牛腩推到一边,放入姜蒜继续翻炒。
  • 7. 加入圆葱,倒少许料酒、生抽、耗油,放一勺白糖继续翻炒。
  • 8. 加入番茄,翻炒至番茄出汁。
  • 9. 番茄出汁后倒入番茄酱一起炒匀。
小贴士
1.番茄牛腩加入一汤匙白糖,吃起来有淡淡的甜味,更能突出整道菜的鲜味,建议不要省略。
2.食材的份量没有严格的要求,喜欢土豆 胡萝卜 可以多加一些,不喜欢可以少加一些。
3.牛腩也可以换成牛肉,喜欢吃辣味的,还可以加一点小米椒。
4.我做这些份量可以出8碗左右
这道菜的其他做法

番茄牛腩汤

798收藏
11.6万热度

土豆番茄牛腩汤

141收藏
1.5万热度

番茄牛腩汤

56收藏
8万热度
热门菜谱

酸菜白肉

18收藏
572万热度

红枣雪梨小米粥

9707收藏
567万热度

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

清炒刀豆

56收藏
328.8万热度

金玉翡翠

46收藏
188.9万热度
相关菜谱