油麦菜鸡肝米糊拌山药碎
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时间: 10-30分钟
食材
油麦菜
38g
鸡肝
14g
铁棍山药
60g
米糊
3勺
步骤
-
1. 山药去皮，蒸熟 -
2. 鸡肝洗净，煮熟
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3. 油麦菜洗净，切断，开水烫一下
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4. 米糊泡开
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5. 米糊、鸡肝、油麦菜一起打泥
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6. 山药煮熟烂以后，切小颗粒，一点要煮的软烂
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7. 将山药碎撒在糊上即可。豆豆一周岁多了，我稍微加了点有机酱油
小贴士
不会咀嚼的宝宝，全部打泥
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