春季阴雨绵绵，到处湿漉漉的，身体也感觉重重的，那就是身体里湿气重的一种表现，煲上一锅清热去湿汤喝除除湿。土伏苓清热解毒利湿，善治疮毒。花豆含有丰富的蛋白质，健脾、滋阴、利尿消肿。赤小豆清心火解热毒、利湿消肿。云苓利水渗湿、健脾宁心。百合、麦冬养阴润肺，清心安神。