时蔬午餐肉炒面
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快手炒面,加入蔬菜和好吃的午餐肉,无论是做早餐还是午餐都合适。我用了金龙鱼营养强化维生素A新派菜籽油炒面,面带有菜油的清香,富含维生素A,是植物食用油的首选。
时间: 10-30分钟
食材
面饼
1个
洋葱
两片
胡萝卜
1小段
包菜叶
2片
王家渡午餐肉肠
2片
金龙鱼营养强化菜籽油
适量
生抽
半勺
蚝油
半勺
盐
1/3勺
葱花
少许
步骤
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1. 大火,水烧开把面饼放入,煮八分熟,挑一根试吃就知道了。
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2. 面煮好后,冲一会儿凉水降温。(过冷河)再沥水。
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3. 准备调料,金龙鱼营养强化维生素A新派菜油,盐,生抽,蚝油。
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4. 把胡萝卜切丝,王家渡午餐肉肠切丝。包菜切丝备用。
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5. 洋葱切丝。葱花切好,面沥干水。
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6. 中火,平底锅,锅里倒入少量金龙鱼营养强化菜籽油。
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7. 放入洋葱炒软。
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8. 放入午餐肉丝,炒软。
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9. 放入胡萝卜丝炒软。
小贴士
用金龙鱼营养强化维生素A新派菜油炒面,面香富含维生素A,适合全家首选食用油。
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