发绿豆芽
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落寞persistence
单位高温发的绿豆,试着自己发豆芽菜,健康,营养!
时间: 10分钟内
食材
绿豆
50g
步骤
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1. 绿豆50克左右用水浸泡24小时。
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2. 绿豆放在有孔的萝头里,找个托盘装点水。
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3. 盖上湿润的毛巾并压上点重量,这样绿豆芽可以粗壮点。放置在阴暗的地方,一天早晚二次浇水,记住不要掀毛巾,隔着毛巾浇水就可以了。
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4. 浸泡后的第一天,出小丫丫了。
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5. 浸泡后的第二天
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6. 浸泡后的第三天豆芽开始长高了。
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7. 豆芽第四天,已经高出篮筐了,切记整个过程不能将盖布拿点。
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8. 收获啦!放一个辣椒炒一碗正好
小贴士
清热解毒,疗疮疡。
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