蘑菇猪血汤
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猪血清肺解毒,蘑菇对人体也是有很多益处的。寒冷的冬天来一碗猪血汤棒棒嗒!
时间: 10-30分钟
食材
猪血
适量
香菇
适量
口蘑
适量
虾米
适量
姜丝
适量
葱花
适量
步骤
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1. 猪血、香菇、口蘑、虾米、姜、大葱
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2. 香菇蒂、口蘑蒂切丁
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3. 菇类去蒂洗净切片
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4. 猪血要先用水焯一下,水里要放些料酒。这样去腥,焯完切片备用。
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5. 橄榄油烧热后放入葱段姜丝爆香
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6. 闻到香味后倒入菇蒂丁,爆香
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7. 爆香后加水,水烧滚后加入菇类和虾米。再次烧滚后转小火8分钟。
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8. 加入猪血、鱼露、盐少许(因为有了虾米)小火8分钟加入葱花、黑胡椒(黑胡椒配猪血棒棒嗒!)最后煮滚后关火焖3分钟
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9. 暖暖的猪血排毒汤就好啦!
小贴士
炒鸡蛋时要边倒入,边炒散炒碎。平菇本易出汤汁,记得把水倒掉再接炒菜