苗爸爸补血甜菜根面条
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pedal秀美
突然想吃彩色面条，甜菜根可以补血，孕妇吃是极好的
时间: 10-30分钟
食材
甜菜根（紫菜头）
100g
小麦面粉
300g
鸡蛋
一枚
食盐
2g
步骤
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1. 将甜菜根切块，加入白开水后，用多可必打碎取汁 -
2. 用小网过筛
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3. 面粉加入食盐及鸡蛋备用， 逐量放入过筛后的甜菜根水
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4. 揉匀面团，盖上湿布静置一会儿
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5. 取出面团，擀平
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6. 薄厚至1.5mm时，撒上薄面，两次对折
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7. 切成等宽的面条
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8. 抓一把面粉，轻轻抖动开，至不粘连
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9. 紫色面条的前世今生
小贴士
小贴士:【初心哆咪有机甜菜根补铁面】很多宝妈不熟悉甜菜根，给大家普及下甜菜根的功效：促进宝宝骨骼发育、预防贫血、助消化、预防便秘，可谓功效强大啊[强]银鱼粉补钙易消化，非常适合脾胃虚弱宝宝吃！香菇粉含D促进钙吸收！核桃油健脑益智，促进大脑发育！
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