奶酪焗西兰花
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/c4/06/56h3h5_720.jpg?ver=1)
9万热度
42收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
小梦泯灭无言钱浭
这道菜暂时还没有介绍
时间: 10分钟内
食材
西兰花
适量
奶酪
适量
步骤
-
1. 洗净,切块
-
2. 开水烫熟,水加点油加点盐这样烫出来的菜才不会黄下步焗的时候味道就刚好了
-
3. 摆盘
-
4. 撒奶酪在菜上
-
5. 220度/5分钟即可
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
1 鱼肉要选鱼腩,大骨头,少刺的,如果是给年龄小的孩子吃,可以先把鱼肉蒸熟,挑出鱼刺再放进粥里。
2 大米和水按照1:10比例放入,如果要粥稀点就多放一些水。
2 大米和水按照1:10比例放入,如果要粥稀点就多放一些水。