酸奶红薯沙拉
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亦桃谁予琴乱
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时间: 10-30分钟
食材
红薯
1个
吐司面包
1片
玉米
1根
酸奶
1瓶
生菜叶
2片
番茄酱
1勺
步骤
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1. 红薯蒸熟;(切粒再蒸或蒸熟再切粒都可)
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2. 玉米煮熟后掰下玉米粒;
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3. 生菜切碎用盐水泡一下;
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4. 吐司切方形小块,于油锅中炸香。(我免油腻用烤箱烤松脆)
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5. 酸奶倒在碗里,加一勺番茄酱搅拌均匀;
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6. 碗里铺上生菜,把红薯粒、玉米粒。面包块也铺在上面,倒上调好的酸奶,拌匀即可。
小贴士
用紫薯做颜色对比会更好吧,我家紫薯刚好已经吃完了。