牛油果虾仁鸡蛋沙拉 营养全面快手冷餐
10.5万热度
50收藏
收藏
|
頋大囡
教大家如何挑选成熟的很好的牛油果。
选择皮的颜色不是特别深，摸起来有弹性的那一个。
选择皮的颜色不是特别深，摸起来有弹性的那一个。
时间: 10-30分钟
食材
虾仁
200g
牛油果
一个
鸡蛋
两个
料酒
两茶匙
白胡椒粉
一小勺
盐
一小勺
意式香草料
少许
步骤
-
1. 虾仁洗干净去虾线 -
2. 撒入白胡椒粉抓匀
-
3. 撒一点点盐 倒入料酒腌制一会儿
-
4. 鸡蛋煮10分钟
-
5. 牛油果对半切开把壳去掉
-
6. 切成小块
-
7. 虾仁中小火煸炒撒一些意式香草料
-
8. 炒到变白即可
-
9. 鸡蛋切块
小贴士
沸水下面，水开后加一点凉水等到再次沸腾时就可以捞出面条啦
-
这道菜的其他做法
-
牛油果虾仁蔬菜沙拉
162收藏10.3万热度 -
虾仁鸡蛋沙拉
128收藏5万热度 -
牛油果虾仁沙拉
96收藏9.9万热度 -
【牛油果虾仁配鸡尾酒酱】——西式大餐轻松做
12收藏8.7万热度 -
健康沙拉系列——牛油果樱桃萝卜沙拉
31收藏8.2万热度
-
热门菜谱
-
鸡杂小炒
54收藏578.8万热度 -
红枣雪梨小米粥
9707收藏567万热度 -
干捞云吞面 （附加秘制干捞面酱）
36收藏414.4万热度 -
萝卜丝素馅包子
120收藏313.3万热度 -
蒸馒头
821收藏296.8万热度
相关菜谱
-
牛油果虾仁沙律
漳估傅衷砂7.9万热度774收藏 -
牛油果虾仁沙律
看仁琴境呜8.1万热度8收藏 -
曼思分享夏天必备 牛油果虾仁沙拉
筱原c8.6万热度16收藏 -
牛油果虾仁杯
安琪诗雁批2.7万热度179收藏 -
牛油果虾仁炒饭
旧时光丶落笔缪7.1万热度8收藏 -
牛油果虾仁炒饭
钭震博筹7.8万热度68收藏 -
牛油果虾仁卷
银耳汤6.7万热度23收藏 -
冰草牛油果丘比芥末沙拉
发财dissipate9万热度24收藏