蔬菜色拉
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动静unreasonable
夏天正式进入
满满的肥油需要减一减
所以选择了清新的色拉
全麦面包鸡蛋来当晚餐
满满的肥油需要减一减
所以选择了清新的色拉
全麦面包鸡蛋来当晚餐
时间: 10-30分钟
食材
生菜
1棵
熟鸡蛋
1个
番茄
适量
法棍
适量
橄榄油
3大勺
白葡萄酒醋
1大勺
黑胡椒
1茶匙
蜂蜜
1茶匙
盐
适量
步骤
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1. 准备好材料,把橄榄油和醋倒入一个小瓶子里,加入黑胡椒、蜂蜜、盐,盖上盖子摇动直到油醋乳化,颜色会变成有点像沙拉酱就可以了;
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2. 2、法棍切成小块,这里可以抹点黄油或是淋点橄榄油拌拌匀;
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3. 3、番茄切成小块,生菜掰碎,鸡蛋切块,可以再加点别的蔬菜;
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4. 4、法棍小块放入平底锅中煎煎脆;
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5. 5、把番茄块、生菜、煎脆的法棍小块放入盆中,淋上油醋汁;
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6. 稍微拌一拌装盘完成。
小贴士
1、生菜洗净泡盐水后再用;
2、法棍稍微烘烤后会脆脆的更好吃;
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