鸡胸肉蔬菜色拉
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柑嫉既谢钾
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时间: 10-30分钟
食材
生菜
适量
黄瓜
适量
番茄
适量
鸡胸肉
适量
橄榄油
适量
盐
适量
柠檬汁
适量
步骤
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1. 鸡胸肉弄成片 -
2. 锅内少许油
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3. 煎鸡胸肉，煎的时候撒点盐和黑胡椒粒，我煎剂了点柠檬汁，当然也可以拌的时候剂
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4. 熟透
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5. 各种蔬菜切好撒盐拌一拌
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6. 鸡胸肉放下去，加橄榄油拌一拌
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7. 搞定
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