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玉米面馒头
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爱卖萌_
玉米面和白面在一起蒸杂粮馒头,把玉米面烫一下,使之段生,蒸出的馒头效果更好些,更蓬松。
时间: 1-2小时
食材
中筋粉
200g
玉米面
200g
酵母
3g
热开水
150g
温水(融化酵母,加入白面后加入)
适量
步骤
  • 1. 玉米面中倒入热开水,快速搅拌,使玉米面断生。放凉备用。
  • 2. 晾至手温,加入白面,加入用温水融化的酵母粉
  • 3. 揉成光滑面团,盖上湿布或保鲜膜,放温暖处发酵
  • 4. 发至1.5-2倍大,注意玉米面没有筋度,所以发好的面团肯定不如纯白面的大,用手指蘸干粉戳洞,不塌陷不回缩就算好了
  • 5. 平均分成大小相等的剂子,分别揉圆,
  • 6. 凉水下锅,小火,等馒头明显变大了,改大火,上汽后大火蒸5分钟,再改中火20分钟,关火闷5分钟。
  • 7. 成品
  • 8. 成品
小贴士
我为了多吃粗粮贪婪的选择白面和玉米面1:1的比例,如果想获得最蓬松的效果,我觉得还是要增加白面的比例。
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