客家妈咪最爱的“家乡酿鱼”
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若云屎太浓
许多年过去了,越发喜欢美食的我,越是经常回忆起儿时的食物,怀念妈咪在菜里添加的爱的味道。当时的我们不懂得何为美味,只知道有饭就有温饱。
食材
鲫鱼
1条/500g
韭菜
150g
马蹄
2个
半肥瘦猪肉
150g
木耳
50g
步骤
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1. 把鱼宰杀,清理好内脏,把所有的血全部洗净,在鱼肉两面抹上盐,腌十分钟
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2. 把其它材料洗净,切成末
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3. 加入少许盐,再用筷子把它们搅拌均匀,搅拌十分钟左右,让馅变得更劲道(如搅拌过程中出现了水,就立即倒掉)
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4. 热油锅,然后把馅炒至六成熟,一定要大火快炒,把水分炒干
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5. 待馅稍微晾凉,即可酿入鱼肚中
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6. 接着把鱼放入油锅内煎,小火慢煎至两面变成金黄色,即可
小贴士
1、鱼洗好之后,必须用盐均匀抹鱼的全身,可以帮助祛腥味
2、酿鱼馅时,不能把馅粘在鱼皮表面,否则煎的时候,粘到馅的部位特别容易焦
3、煎鱼前,最好在鱼皮表面拍上一层薄薄的生粉或面粉,以免煎的过程中,鱼皮因带有水份而粘锅;若是你的技术厉害,那按个人需求而定
4、煎鱼前,必须在鱼肚开口,酿入馅料的表面沾上生粉水,煎的时候先煎这个部位,用于封口用途,防止馅漏出
2、酿鱼馅时,不能把馅粘在鱼皮表面,否则煎的时候,粘到馅的部位特别容易焦
3、煎鱼前,最好在鱼皮表面拍上一层薄薄的生粉或面粉,以免煎的过程中,鱼皮因带有水份而粘锅;若是你的技术厉害,那按个人需求而定
4、煎鱼前,必须在鱼肚开口,酿入馅料的表面沾上生粉水,煎的时候先煎这个部位,用于封口用途,防止馅漏出
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