马拉盏肉碎四季豆
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消防车hard
每次去吃泰国菜都必点这道,下饭好味道!
食材
四季豆,瘦肉
适量
马拉盏酱
适量
酱油
适量
生粉
适量
家乐牌鸡粉
适量
步骤
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1. 先把瘦肉剁成肉末,放酱油,鸡粉,生粉腌制20分钟
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2. 四季豆摘段,洗净
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3. 热锅放油,先炒肉末,肉末炒熟后先盛出放好。重新加油,下四季豆不停翻炒,直至变青色。可加点水,用锅盖焖个2分钟,熟得快。
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4. 四季豆炒熟后,放入刚才已炒好的肉末,加2汤匙马拉盏酱,炒匀,出锅。
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5. 喷香下饭的马拉盏肉碎四季豆就做好了,盛一碗白饭,开动吧!
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四季豆要炒熟,不然会中毒