一人餐五彩无敌炒面
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柾羡
一个人吃饭也可以吃的有滋有味，也要有蔬菜有肉，营养全面，又成本不高，自己要照顾好自己啊……
时间: 10分钟内
食材
面条（手擀面）
一人份
白菜叶
少许
胡萝卜
半根
青椒
一根
鲜虾
5只
瘦肉
适量
酱油
适量
蚝油
1勺
盐
少许
步骤
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1. 洗干净各种蔬菜，青椒、胡萝卜切丝，白菜叶切丝，瘦肉切丝，虾去头但别扔，去皮去虾线备用。 -
2. 锅中放油，将虾头先放到锅中煸炒变色，虾油出来了就下入切好的瘦肉丝翻炒变色
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3. 此时下入已经切好的蔬菜丝翻炒断生
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4. 另起一锅烧开水把面下进去
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5. 菜里加入酱油蚝油翻炒均匀，入味
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6. 此时加入虾仁，翻炒至虾肉卷曲
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7. 把面盛出
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8. 把面倒入锅中翻炒均匀，让面条和菜肉混合均匀
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9. 再加入一点盐搅匀就OK啦！
小贴士
也可放自己喜欢的各种蔬菜，我里面没放鸡蛋，大家可以把鸡蛋散炒出来营养就更全面了