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蒜心炒肉
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时间: 10-30分钟
食材
五花肉(瘦肉)
半斤~八两
蒜心
1斤
青椒(红色的最好,可以点缀菜式)
1个
蒜蓉
小量
姜蓉
小量
步骤
  • 1. 将蒜心切成小段,放在水里浸泡几分钟,去农药。
  • 2. 放油,倒入蒜蓉,姜蓉,青椒蒜心小爆一下,倒入蒜心,可以不放盐,放少量也可以,但不要太多,不然会很咸。翻炒一下,加点水盖锅盖2-3分钟,到时间再翻炒一下,没水了就加点水,盖好锅盖2-3分钟。打开锅盖,看看有没有水,没水就加点。倒入肉片翻炒,倒点白酒,翻炒,盖锅盖2分钟,打开放少量鸡精,少量耗油。翻炒几下就OK了,可以开饭了哟!
小贴士
肉要最好的,蒜心要嫩
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